【压力大可吃辣椒解压】 

从生理角度而言,辣子可以给人减压的原因是,压力大会造成肠胃蠕动慢、胃口不好、便秘等问题,

辣椒里的辣椒素能促进肠胃蠕动,有开胃的作用,并且能加快人的代谢,排出一部分体内的毒素,让人有种轻快的感觉。

但是应该有节制的吃,北方气候干燥,并不太适合吃辣,应该适量的吃。

 

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