来自英国的女孩宝芬妮,今年22岁的她不仅拥有超高的颜值,身材也是好的没话说,虽然还不是很有名气,但真的让人过目难忘。 

就像宝芬妮自己说的一样,好身材从来都是不容易的,从左图到右图她足足花了3年半时间,以前是标准的中国版竹竿身材,现在体重从98磅增到了118磅,但是身材却比以前不知好了多少倍!

想要一个又圆又翘的臀部,硬拉是一个不容错过的动作。

不健身的人非常注重腹肌,看别人锻炼的好不好,常常挂在嘴边的一句话就是,你有没有八块腹肌,其实腹肌的块数是天生的而且瘦子的腹肌和胖子的胸肌其实都没多大意义。宝芬妮小秀腹肌,线条明显。

健身的女孩虽然说不一定都好看,但精气神都还不错。

和肌肉帅哥合影,美如画。

生活中的宝芬妮。每个人的审美观都不一样,有些人觉得女孩竹竿腿好看,有些人觉得女孩腿粗一点有力量好看,你觉得了?

作者 admin