17食物让你从头补到脚 

眼睛:鸡蛋防白内障,胡萝卜防眼干;大脑:圆白菜健脑、抗抑郁;

皮肤:西红柿防晒保湿;鼻子:葵花子预防鼻炎;嘴唇:核桃滋润补水;

牙齿:芒果、猕猴桃、虾护好牙龈;头发:牛奶、南瓜养发;

:菜花预防乳腺癌;心脏:芦笋、紫葡萄护心;肠胃:话梅、西梅、豆豉改善消化。

 

作者 admin