以运动为基础,学会健康; 以修为根本,学会求知。 健康产业管理学院自2015年成立以来,始终本着教学始终为实践服务的理念。 健康产业管理学院结合自身专业课程和培养目标,为每位学生提供充满专业知识和特色的实践课程。

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休闲体育(休闲运动与抗衰老)招收体育专业学生,重点培养具有体育教学与指导能力、体育咨询能力、体育运营与管理能力以及体育运动管理能力的学生。运动功能评估、运动风险评估、运动处方等专业。 核心竞争力。 考虑就业需要,学院为体育专业学生开设健身健美班。

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健身健美课程主要在康美健身工作室和旅游健美室完成。 有基本的通用固定健身器材,基本能满足师生健身健美的需要。 由于教室里的硬件与日常健身房不同,所以相关硬件仍然缺乏。 教学模式为男女同时分组,并充分利用小工具课程。 主要以减脂、塑身、增强体质等内容为主,介绍一些常见的徒手和器械健身方法,让学生了解身体的不同肌肉。 身体部位减脂塑形训练方法与技巧。

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教学形式以小组课程和小组练习课程为主。 一方面保证了教学的有效性,另一方面充分提高了学生的学习积极性和团队合作能力。 其中,团体操课程有健美操、啦啦操、拉丁舞等,内容丰富,结合了男女生的不同特点; 小团课程主要以轻器械和小器械的阻力训练为主,包括负重球、瑜伽球、杠铃板、杠铃杆、小哑铃等,同时介绍健身与饮食的合理结合,帮助学生了解过去的健身误区; 结合较为热门的团体课程,增强了大家的健身兴趣,激发了学生继续健身的热情,为今后的健康管理和服务打下了实践基础。

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课程考核:以小组为单位,通过抽签确定各小组的考核内容,形成视频材料。 通过期末考核,学生可以充分感受到紧张感和团队精神。

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健身健美班的开设,提高了大家对健身的兴趣,激发了学生继续健身的热情,为今后的健康管理和服务奠定了实践基础,真正来自社会、走向社会、服务行业。 凤凰花又开了,我们期待在蝉鸣的夏天遇见美丽,追逐青春的梦想走向未来。

作者 admin