说起体育生,不知道大家都有什么样的印象。 今天小编就给大家分享一位健身房里的肌肉男神,拥有标准的大长腿、宽肩、棱角分明的腹肌。 让他显得格外引人注目,光看外表就几乎忘记了其他人的存在。

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无论是在国内还是国外,一提到体育院校,大家都会想到他们的好身材、肌肉、大长腿、胸肌、腹肌、荷尔蒙等等美丽的词语,而各种宝藏男孩确实值得我们去关注。注意力。 仔细品味一下。 今天要介绍的就是这样一位就读于韩国体育大学的肌肉男。 看到这纤细的腰肢、有力的手臂、粗壮的大腿、硬朗的外表,福气真是完美。 他的职业也是平面模特。 他瘦弱的腹肌和干练的腹部,每一个细节都在逐渐提升他的颜值。

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而且他的性格和穿搭也非常引人注目。 这样的小哥哥看起来就是经常运动健身的类型。 小弟弟承认自己已经健身三年了。 作为一名体育生,他几乎每天都和体育打交道。 身体的柔韧度和肌肉的围度也随之塑造。 正好。 在进入体育大学之前,他其实已经有了很好的体育基础。 初中时他甚至是学校的短跑冠军。 现在他长大了,已经掌握了各种健身技巧。 、打球、游泳等运动都不成问题。

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而最让他自豪的,就是自己的腹肌训练。 用他的话说,我的腹肌可以一辈子保持这么完美的形状。 看得出来,他确实对自己的腹肌非常有信心。 据说,为了保持更好的身材,他每天仍然要做300次仰卧起坐。 当然,刚开始健身的时候,小哥哥并不是这个样子,而是一个非常瘦的罗纹男形象。 他身高1.84米,体重只有65公斤。 开始慢慢恢复,变得更加匀称、苗条、肌肉发达。

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由于海拔高,肌肉不太好。 每天需要吃5顿饭,同时摄入大量的蛋白质和低脂肪,让自己能够快速适应。 规律的作息、高强度的训练、合理的饮食,让他获得了今天的好身材。 当然,不管他现在身材修长,他仍然可以深蹲120公斤、卧推100公斤、硬拉120公斤。 用他的话说,除了背部需要加强之外,腿部的力量是完全足够的。

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看到他帅气的外表,着实让不少人为之倾倒。 任何一张照片都能吸引不少粉丝的评论,他也在社交平台上积极与网友互动,时不时分享健身干货。 作为一个会穿的男人,他还积极为网友提供各种穿搭创意。 可以说,热情的班主任也让他的事业越来越红火。 平面模特让他越来越自信。 可以想象,他未来的事业一定会非常红火。

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那么你喜欢这样的肌肉男吗? 欢迎留言评论。

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作者 admin