8大消脂食物,瘦靓下半身 

1.海藻, 利水消肿

2.红豆, 减少便秘,加快排尿

3.木瓜, 分解脂肪,调理肠胃;

4. 芹菜, 预防下半身浮肿;

5.菠菜, 高?丶防便秘;

6.奇异果, 迅速分解脂肪;

7.冬瓜, 美白去水肿;

8. 凤梨, 超级化肉消脂; 配合泡半身澡,水中加入米酒一杯,下半身,瘦啦!

 

作者 admin