今天(12月11日),2022年“奇美健身杯”绵阳市第七届健美健身锦标赛暨健身健美瑜伽总决赛在涪城凯德广场二楼举行。

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所有运动员在赛前都需要脱脂、减脂、加油,然后站上舞台,同台比拼“力”与“美”。

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舞台上,灯光照在运动员身上,画出的肌肉线条更加迷人。 面对镜头,运动员们展现出了最自信、最闪亮的状态。

海世昌,25岁,国家运动员,参加男子健体C组175厘米以上比赛。 他对自己的身体和健康要求极高。 从大学起,他就严格要求自己。 他每天早上6点起床,坚持锻炼,日复一日,年复一年。 通过时间的积累和训练,我们可以突破自己的极限。

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本次比赛,他凭借饱满的肌肉线条和出色的肌肉状态,获得了本组最高分。

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“平时我在健身房主要通过阻力训练、器械训练以及健康饮食来维持身材。我觉得我现在的胸肌还不够饱满,三角肌可以训练得更宽,多三块。” ”运动员海世昌表示,未来,他将继续学习新的训练方法,更加刻苦地训练,改善自身的缺点,练就更加完美的体型。

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据了解,本次比赛前期通过预决赛选拔,70名参赛运动员脱颖而出,最终参加健身瑜伽、男女健身模特总决赛、女子提臀决赛、男子健身决赛、女子比基尼决赛,男子健美 包括决赛在内的七项比赛。

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本次比赛吸引了我市高校、健身培训机构、健身俱乐部以及个人健美健身爱好者的参与。

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每轮比赛结束后,评委将根据“肩宽、腰细、胸高、阳光活力”的标准,以现场打分的形式对参赛运动员进行排名。

“如今,不仅健美圈的运动员在关注健身,普通老百姓也在追求身体的健康和美丽。举办比赛的目的就是让更多的市民了解健身、了解健美,进一步塑造一个崇尚健身的公众。” ,参与健身,追求健康生活方式,氛围浓厚。” 绵阳市健美健身协会秘书长张念生说。

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看到这么多健康健美的身体后,市民不妨利用空闲时间活动起来。 我希望每个人都能拥有健康的生活方式。

绵阳广播电视台综合媒体中心

记者:杨木奇

作者 admin