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人体肌肉量的几种常见计算方法:

1. 生物阻抗分析

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根据组织器官水平各成分的不同电导率进行推论。

SM=0.401H2/R+3.825性别-0.071年龄+5.10

式中,SM为被测人体骨骼肌含量(kg); H为身高(cm); R 是 BIA 电阻(欧姆)。 对于性别,女性为 0 公斤,男性为 1 公斤。 该估算方程的 R2 为 0.86,SEE = 2.7 kg。 Janssen等人推导出的BIA经验公式。 适用于高加索人、西班牙裔和非洲人,但不适用于亚洲人。 与其他方法相比,BIA方法的优点是快速、安全、无创。 BIA仪器价格低廉,便于携带,适用于临床测定和野外研究。 然而,BIA测定全身骨骼肌含量的可靠性受到体内水分含量、电极放置等多种因素的影响。 此外,源自白种人受试者的 BIA 骨骼肌估计公式可能不一定适用于亚洲人群。 生物电阻分析方法摘自王子勉博士发表在专业期刊《体育研究》上的部分内容。

2.形态学方法(人体测量学)

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根据体重、身高、四肢长度、周长和皮褶厚度等因素作为自变量,计算函数。

这种方法可以粗略计算出肌肉含量,但也存在一定的误差。

3. 尿肌酐排泄

肌酸和磷酸肌酸脱水生成肌酐的反应是自发的和不可逆的。 基于肌酐产生的反向肌肉质量。

4. 尿液 3-甲基组氨酸排泄

肌动球蛋白分解产生3-甲基组氨酸,肌肉含量按3-甲基组氨酸逆转。

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5. 体内钾总量的测定方法

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体内的大部分钾存在于骨骼肌中。 在基线成年男性中,体内约60%的钾存在于骨骼肌中,骨骼肌细胞中钾的浓度相当稳定,因此可以用全身钾(TBK)来衡量全身骨骼肌含量。

SM=0.0093TBK– 1.31sex+0.59race+0.024age – 3.21

本经验公式中,SM的单位为kg; sex 为 0(女)或 1(男); race 为 0(亚洲人、白人和西班牙裔)或 1(非洲人)。 TBK代表全身钾含量。

6. 计算机断层扫描 (CT)

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当 X 射线穿过人体时,组织器官水平的不同成分(骨骼肌、脂肪组织、骨骼、

X射线的衰减存在显着差异。 该差异用于确定。

7.磁共振成像(MRI)

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不同的身体成分是根据组织中氢核与系统磁场的相互作用来区分的。 来估计肌肉质量。

SM = 0.00104 × ∑[d(Si + Si + 1)/2]

Si和Si+1表示相邻两幅MRI图像中骨骼肌的横截面积(cm^2); d表示相邻两幅MRI图像之间的距离(cm); 0.00104代表骨骼肌的密度(kg/cm^3)。

8. DXA技术(双能X射线吸收法,DXA)测定人体骨骼肌含量

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即应用双能X射线吸收技术替代MRI技术。 DXA 最初是为测定骨矿物质而开发的

物质(骨矿物质)含量和骨密度得到发展,后来进一步应用于人体成分的研究。

作者 admin