健美,是一种强调肌肉健壮与美的活动,是对身体的雕刻。 跟传统竞技运动完全不一样,起源于古希腊,最初只由男性参加,以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。
吃、节食、抽脂等等不科学的减肥方法不仅不能让减下去的好......Read More
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